Mindvalley – Plateforme de développement personnel

J’ai découvert Mindvalley il y a quelque temps grâce à un épisode de leur podcast avec Paul McKenna. La méditation guidée proposée dans cet épisode m’a beaucoup marquée et je l’écoute régulièrement. J’ai également adoré lire le livre correspondant, Freedom from Anxiety (malheureusement pas traduit en français).

Finalement, j’ai décidé de m’inscrire sur la plateforme — malgré un prix un peu élevé au départ — et je ne regrette absolument pas. La qualité des programmes, des vidéos et des audios est top, toujours animés par des experts passionnés dans leur domaine.

Mindvalley propose plus de 200 programmes dans des thématiques variées, dont une vingtaine traduits en français : développement personnel, psychologie, bien-être, méditation, fitness, coaching, business, marketing et bien plus encore.

Et comme pour tout ce que je partage sur Afriska.ch, je teste, je compare et je ne recommande que ce que j’estime être de qualité. C’est pour cette raison que je parle volontiers de Mindvalley — parce que c’est une plateforme qui en vaut vraiment la peine. Je te conseille de parcourir les programmes pour voir si ceux qui t’intéressent sont disponibles en français.

C’est un vrai régal pour mon corps, ma tête et mon coeur!

La félicité au quotidien – Par Paul McKenna (Mindvalley)

Avance vers une vie plus calme et plus joyeuse grâce aux outils de Paul McKenna, hypnothérapeute mondialement reconnu. Son programme t’aide à libérer ton esprit et ton corps du stress, à te recentrer et à retrouver une paix intérieure durable.
Pour en savoir plus sur le programme de Paul McKenna

Deviens membre de Mindvalley et débloque l’accès au programme complet La Félicité au Quotidien, ainsi qu’à des dizaines de programmes en français (plus de 100 en anglais) pendant un an

Mon expérience personnelle (Franziska – Afriska.ch)

J’ai découvert Paul McKenna dans un épisode de podcast, et j’ai adoré la méditation guidée qu’il y proposait. Sa voix, la qualité du son, et le contenu m’ont fait un bien fou.
Pendant une semaine, j’ai écouté cette méditation tous les jours — un vrai reset mental : plus de clarté, plus de légèreté, plus de joie.

C’est cette expérience qui m’a poussée à lire son livre Freedom from Anxiety (malheureusement pas traduit en français), puis à m’inscrire sur Mindvalley pour accéder directement à la méditation et au programme complet.

Mon conseil

Tous les programmes ne sont pas traduits en français, mais certains le sont. Je te conseille de parcourir le site Mindvalley pour voir ceux disponibles dans ta langue (ou de plonger dans la version anglaise si tu es à l’aise).

Il existe deux types d’abonnement :

• Mindvalley Audio : pour écouter les méditations et contenus audio à prix réduit.

• Mindvalley All Access : pour accéder à tous les programmes vidéo, les leçons, les supports téléchargeables et la communauté mondiale.

Personnellement, je me suis inscrite aux deux, car la qualité du contenu est exceptionnelle. Et comme je comprends l’anglais, j’ai un accès complet — c’est un investissement dans mon bien-être quotidien.

Transparence

Comme tu le sais peut-être déjà, je suis une adepte de la transparence! Si je te propose de t’inscrire à Mindvalley, c’est que je l’ai testé, approuvé et que je le trouve vraiment chouette. Mon code de parrainage te fait profiter d’un rabais de 100$ et il me fait gagner un rabais de 100$ également.